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周裕人

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周裕人,中华健康学习网创始人兼CEO,从事中医针灸骨伤,师从名师名医,2010年3月份考公,考入某区第四名。给广大人民群众老百姓、外国友人、老革命前辈某省市高官和名人做过保健治疗,得到称赞表

 
 

谈《内经》之养生 作者 周裕忠  

2010-10-22 00:39:04|  分类: 男性健康 |  标签: |举报 |字号 订阅

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但我读完内经这本书才知道祖国医学的博大精深,内径的全名是《黄帝内径》、与《黄帝外经》《扁鹊内经》《扁鹊外经》《白氏内经》《旁扁》等六部著作同时是在秦汉时期医学流派的代表著作,但由于《内经》之外的书籍均已失传,因此《内经》是我国现存最早的一部医学典籍。
   我先谈谈《黄帝内经》之史记记载黄帝姓公孙、名轩辕。这些说明是公孙轩辕的胸怀是如此的博大,他不竟是为我们中华名族开创了先机,还为后人所继承发扬光大 的传统中医学。在军事上也是无人能比能知天时、地利、人和运用了中医所说的致病因素、因时、因地、因人而异,然后从这些道理中分析望、闻、问、切、四诊合 参诊断病情。
    比如:《内经》的一篇上古天真论就有天师与歧伯的讲话,上古之人、其知道者、法于阴阳。会修身养性之人懂得生活规律,劳累晓得休息、劳逸结合,可以活到百 岁以上。然而要说现在的人抽烟、喝酒、熬夜,那里有正常的生活规律包括起居、饮食、工作属于玩累了总是去赶忙。我觉得人啦要干点体力活锻炼自己也是件好 事,至少不会往那些偷懒的想参加这个娱乐活动可以得到锻炼。其实错了,体力劳动才可以到强健身体运行全身气血功能,但也不是说要你干体力活。这就是中医学 的自然规律,从大自然中得到天地之万物皆可。
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